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水果蔬菜健康小常识

健康饮食的原则:1合理搭配蛋白质 2、避免午夜进食 3、少吃多餐 4、按时进食 5、细嚼慢咽 6、喝水 7、吃新鲜的水果蔬菜 8、吃天然食物 健康饮食的三餐的基本原则是：早餐吃好，午餐吃...

蔬菜苗期常见病害有哪些？蔬菜苗期常见病害的防治措施

    蔬菜种植中，菜农们常会被蔬菜的各种病虫害所烦恼。虫害我们都知道可以喷到药剂，但是病害的话，有些菜农就有点束手无策了。其实，蔬菜苗期病害是最为常见的，下面我...

吃榴莲后不能吃什么水果

1、食用榴莲后不能喝酒,酒与榴莲都是属于热气的食物，两团火在一起就会更热气，酒和榴莲属于相克之物请不要一起吃，不然会引起身体的不适或是更大的麻烦。 2、吃榴莲之后，不...

让你远离槟榔的3个理由

槟榔虽然好吃，也有些人也都吃槟榔吃上瘾了，但不得不说，槟榔确实不能多吃，下面就仔细介绍下吃槟榔的坏处。 吃槟榔的坏处 1、槟榔诱发的癌症前期病变 槟榔是癌症前...

豆角长红斑能吃吗

豆角长红斑能吃吗 豇豆上面有红点的话只是说明稍微有一点点老了,但没问题,我觉得这种比纯绿色的更好吃。 但如果是有黑点的话,不是很严重,将黑点的部分扔掉就好。 豆角...

晚上吃香蕉会胖吗

晚上吃香蕉会胖吗 因为香蕉非常的甜,所以很多人会认为它的热量是高的,但实际上香蕉的卡路里非常的低,与平时我们所吃的白米饭相比,热量只有米饭的一半,所以即便是晚上吃一两根...

北瓜的功效与作用

北瓜的功效与作用 1、润泽肌肤 北瓜富含水分，有润泽肌肤的作用。 2、减肥功效 北瓜调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。 3、提高免疫力 北瓜含有一...

菠菜绿色又养生

美国的拉什大学医疗中心研究人员发现，每天食用菠菜等绿色蔬菜有利于大脑的健康，可以有效预防老年痴呆。从研究的结果来看，经常食用绿色蔬菜的人比平时几乎不食用的人衰老的速...