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【胡萝卜知识百科】胡萝卜怎么吃最有营养 胡萝卜的功效与作用

1 胡萝卜简介   胡萝卜别名红萝卜、丁香萝卜、葫芦菔金，又被称为胡芦菔、红菜头、黄萝卜等，是伞形二年生草本植物，以呈肉质的根作为蔬菜来食用。   ...

【秋葵知识百科】秋葵是什么 秋葵怎么做好吃 秋葵的功效与作用

 1 秋葵的简介 秋葵又名黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，黄蜀葵，民间也称“洋辣椒”。原产于非洲，20世纪初由印度引入中国，多见于中国南方。...

【小知识】吃蔬菜也是有讲究的！记下这些以后要时刻注意

人都知多吃蔬菜有益健康，但却不是人人都知道原来吃蔬菜都有许多讲究。 有些蔬菜不能同吃，而有些菜如果吃的方式不对还有可能引起毒性反应！ 小编为大家整理出了几种常...

【蔬菜专题】无公害蔬菜、绿色蔬菜、有机蔬菜的区别

      近年来，国内食品安全问题日渐突出，“有机蔬菜”、“绿色蔬菜”、“无公害蔬菜”成了大众关注的热点。但很多消费者对蔬菜的认识、区别等还有不少问...

樱桃的好处

樱桃被我们称作天然的维生素丸，可见樱桃中维生素的含量有多高，吃樱桃有很多的作用和功效，但并不是所有的人都能吃樱桃的，一些人吃樱桃之后不但起不到好的效果，反而会让疾病...

山竹的功效与作用

山竹作为一种著名的热带水果，已经被越来越多的人所知道，很多的朋友也都喜欢这种水果，不仅味道甘甜，它的营养价值也是比较高的。 那么，山竹具体有什么样的营养价值和功...

夏季吃茄子的好处

夏季是茄子大量上市的季节，可能有很多人喜欢煎茄饼，凉拌茄子，蒸茄子来使用。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。经常使用...

西兰花的功效与作用

西兰花是我们大家常见的一种蔬菜，一般在菜市场或者超市都是有的卖的，西兰花家常菜的做法有：西兰花炒肉丝、西兰花烧肉、清炒西兰花等。那么大家知道西兰花发黄了还能吃吗?西兰...